Siz büyütecinizi nereye tutuyorsunuz?

Hep konuşuyoruz, okuyoruz duyuyoruz “Hayat seçimlerden ibarettir” diye..”Mutluluk bir tercihtir” diye..Çok beğeniyoruz, gönülden destekliyoruz. “İşte bu!” diyoruz..

Sonra hayatımızın içine geri dönüyoruz.
Günlük koşturmacalar, sevinçler, hüzünler, heyecanlar. stresler peşisıra gelmeye başlıyor..

Çok iyi bildiğimiz ve içimizde hissettiğimiz o “işte bu!” duygusu sanki uçup gidiyor.
Şikayet etmeye başlıyoruz, kızıp sinirleniyoruz, üzülüyoruz, yoruluyoruz, biriktiriyoruz, vs vs..

Hiç böyle zamanlarda elinizde bir büyüteç olduğunu düşündünüz mü?
Hayatınızın konu başlıklarının üzerinde gezdirdiğiniz bir büyüteç!

Ben düşündüm..
Ve farkettim ki, ne zaman kendimi iyi hissetmiyorsam, ne zaman keyfim kaçıksa büyütecimi eksiklikler, olmayan şeyler, bana dokunan konuların üstüne tutuyorum. E ne oluyor tabii, büyüteç işini yapıyor..Her neyin üzerindeyse büyüterek gözüme sokuyor..!
Ben de zaman içinde bu görüntünün o konuyla ilgili tek gerçeklik olduğuna inanmaya başlıyorum..İluzyon devrede..

Ne yapabilirim peki?

Büyütecimi sevdiğim şeylerin üzerine getirebilirim.
Hem de hiç değiştirme şansımın olmadığı kabullenmekten başka seçeneğimin olmadığı durumlarda..Bu sefer ilüzyonda kontrol bende!

Sevdiğim en ufacık bir nokta yakalmaya çalışıyorum öncelikle, o dayanamadığım berbat durumun içerisinde evet!
Bu aksiyon sırasında bile başlıyor enerji yükselmesi..
Bir de üzerine kendi büyütecimi koyunca değmeyin keyfime..
Düşüncemde artık büyütecimin yeni odağını görüyorum hep..

Her canımı sıkan olayı düşündüğümde, hemen ardından bu yeni imge de eşlik ediyor ona artık. Zihin bunu hiç unutmuyor çünkü..Hele ki bu olumlu noktaları görselleştirir veya yazarsanız..İşe yarıyor..

Sevdiğim bir söz diyor ki:
“Siz odaklandığınız şeysiniz.”(You are what you focus on)

Denemeye değer, ne dersiniz ?
Hiç mi olumlu birşey bulamıyorsunuz yani o can sıkan konuda ?
Yapmayın…
Buna siz bile inanmadınız..

Reklamlar

2 Yorum

  1. Bende mızmızlanmaya (!)başladığımda odağımı değiştirmek üzere buna benzer bir imajla çalışıyorum. Hani dijital fotoğraf çerçeveleri var ya sırayla fotoğraf gösteren? Benim ‘çerçevemde’ eski bir resme takılı kalıyor bazen, insanlık hali ! O zaman hemen istediğim bir ” resmi” koyuyorum, ve tekrar herşey yerine oturuyor. Bazen bir kaç yeni resim gerekse de resimleri benim seçtiğimi hatırlamak bile yeterince iyi… Çok sevdiğim bir söz var, hayattaki belki de tek özgürlüğümüz olup bitenleri değilse de olup bitenlere verdiğimiz tepkiyi seçebilmemiz… Sevgilerle, Ayşegül Hanım

    • Paylaşımınız için çok teşekkür ederim Yasemin Hanım. Herkesin kendi yöntemini geliştirebileceği kadar sonsuz yolu var. Bunu bilsek de yürekten, şahit olmak ve duymak çok güzel..
      Benden de sevgiler:)

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: